Крайняя усталость, при которой ярко выражено физическое и психическое ухудшение состояние человека, может указывать на возникновение злокачественного процесса. Слабость при раке не стоит путать с повседневной усталостью (например, нехваткой энергии в конце рабочего дня или после какой-то физической деятельности), поскольку полноценный отдых и сон быстро устраняют эту проблему.
Слабость при раке описывается как парализующее ощущение, что возникает внезапно и не зависит от ежедневных энергетических затрат, а также не улучшается после отдыха. Это один из первых признаков тяжелого заболевания, что усугубляется потерей аппетита и массы тела, головокружениями, плохим самочувствием, неспособностью сосредоточиться, тошнотой.
Важно знать: Уход за онкобольными: главные правила
Почему появляется раковая слабость?
Ощущение общей слабости при раке может быть вызвано многими факторами:
- Вид онкозаболевания. Некоторые из них способны:
- высвобождать белки, называемые цитокинами, которые в естественной форме борются с вредителями, а при переизбытке ‒ истощают человека;
- увеличить потребность организма в энергии, ослабить мышцы и привести к повреждению органов, например, почек, сердца, легких;
- изменить гормональный уровень.
- Анемия, что развивается при разрушении большого количества красных кровяных клеток, вследствие чего снижается способность крови переносить кислород (падает гемоглобин). Около 7 из 10 пациентов испытывают малокровие во время химиотерапии.
- Плохое питание зачастую провоцирует слабость при онкологии. Организм теряет способность полноценно обрабатывать пищу и поглощать полезные микроэлементы, витамины и минералы.
- Гиперметаболическое состояние. Опухолевые клетки конкурируют со здоровыми клетками за питательные вещества, вызывая метаболическую потерю веса.
- Гипотиреоз. Если щитовидная железа недостаточно активна, метаболизм замедляется до такого уровня, что не способен достаточно быстро сжигать продукты питания для обеспечения адекватной энергии. Может возникать вследствие лучевой терапии в области лимфатических узлов и шеи.
Врачи отмечают, что слабость при раке является распространенным симптомом, который может значительно ухудшить качество жизни пациента. Это состояние часто связано с самим заболеванием, а также с побочными эффектами лечения, такими как химиотерапия и радиотерапия. Специалисты рекомендуют несколько стратегий для борьбы с этой проблемой. Во-первых, важно следить за питанием: сбалансированная диета, богатая белками и витаминами, может помочь восстановить силы. Во-вторых, умеренная физическая активность, такая как прогулки или легкие упражнения, способствует улучшению общего состояния. Также врачи советуют уделять внимание психоэмоциональному состоянию, так как стресс и тревога могут усугублять слабость. Наконец, регулярные консультации с медицинскими специалистами помогут адаптировать лечение и поддерживать оптимальный уровень энергии.
Сильная слабость при раке во время или после лечения: причины
Ощущение хронического обессиления длится долгое время и плохо поддается управлению. Может быть связано как с самим заболеванием, так и с предпринятыми терапевтическими мерами. К условиям, которые влияю на возникновение тяжелого состояния, относятся:
- Применение химиотерапевтических препаратов, особенно “Винкристина”, “Цисплатина” и др.
- Лучевое лечение провоцирует кумулятивную усталость, что усугубляется со временем. Продолжается от 3-4 недель до 2-3 месяцев.
- Трансплантация костного мозга ‒ агрессивная форма, что приводит к хронической слабости длительностью до одного года.
- Биологическая терапия провоцирует усиленную выработку цитокинов, таких как интерфероны и интерлейкины. Они регулируют элементы иммунной и эндокринной систем. В большом количестве токсичны.
- Комбинированное лечение из-за разностороннего воздействия негативно сказывается на состоянии пациента.
Психологические аспекты
Злокачественное заболевание и методы его устранения влияют на больного, воздействуя и на эмоциональную сферу. В связи с этим, частыми спутниками слабости являются:
- стресс сильно ухудшает самочувствие, вызывая беспричинную нервозность, повышенную раздражительность и беспокойство, отсутствие мотивации;
- депрессия ‒ тяжелая форма, что наступает через некоторое время. Для управления состоянием рекомендовано обратиться к психологу.
Читать также: Больные раком: страхи, психическое состояние. Как поддержать?
Слабость при раке груди
Отсутствие физической силы и эмоциональные расстройства ‒ частые признаки онкозаболевания, поражающего грудь. Это связано с нарушением гормонального баланса организма, а также побочными эффектами от лечения.
Управление симптомами включает:
Читайте также:
- полноценный отдых и, как минимум, восьмичасовой сон каждую ночь;
- правильное питание при раке молочной железы: потребление пищи, богатой железом (постное мясо, яйца, бобы, орехи, темно-зеленые листовые овощи);
- короткие прогулки на свежем воздухе и минимальные физические упражнения благотворно влияют на состояние человека.
Слабость при раке легких
Симптом усталости при онкоформированиях легких сопровождается хроническим кашлем (иногда с примесями кровавых масс), проблемами с дыханием, охриплостью голоса, частыми инфекциями верхних дыхательных путей, тошнотой.
Метастатический онкопроцесс усложняется болью или онемением костей спины, бедер, рук, пожелтением кожных покровов, беспокойством, судорогами.
Слабость при раке желудка
Симптомы болезни довольно расплывчаты, поэтому ощущение упада сил воспринимается за иные условия и трудно поддается диагностированию.
Желательно обратиться за медицинской помощью при таких состояниях:
- диспепсии (вздутие живота, изжога, отрыжка);
- быстрое насыщение при поглощении небольших объемов еды;
- отхождение фекалий черного цвета;
- рвота при раке желудка и наличие крови в рвотных массах.
Слабость при раке — это распространённое явление, с которым сталкиваются многие пациенты. Люди описывают её как постоянное чувство усталости, которое не проходит даже после отдыха. Это может быть связано как с самим заболеванием, так и с побочными эффектами лечения, такими как химиотерапия. Чтобы справиться с этой проблемой, важно обратить внимание на питание: сбалансированная диета, богатая белками и витаминами, может помочь восстановить силы. Регулярные, но умеренные физические нагрузки, такие как прогулки или легкая гимнастика, также способствуют улучшению самочувствия. Не стоит забывать и о психологической поддержке: общение с близкими и участие в группах поддержки могут значительно облегчить эмоциональное состояние. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и консультация с врачом поможет подобрать оптимальные методы борьбы со слабостью.
Что делать и как избавиться?
Пациент и его близкие должны нацелиться на преодоление плохого самочувствия посредством:
- Баланса между отдыхом и любой деятельностью, даже повседневной активностью. Следует позаботиться о максимальном комфорте для больного, упрощении и ограничении всех энергоемких работ.
- Изучения питания и потребности в калориях. К примеру, человеку, весом 75 кг нужно приблизительно 30 калорий на килограмм веса. При потере массы тела необходимо добавить к суточным потребностям еще 500 калорий.
- Фармацевтических препаратов, назначенных специалистами после индивидуальной консультации: психостимуляция и антидепрессанты (например, “Риталин” или “Модафинил”).
- При анемии позволено применение “Эритропоэтина” или ЭПО (гормона, вырабатываемого надпочечниками).
Важно знать: Можно ли при онкологии: что можно, а чего нельзя?
Слабость у онкологических больных: дополнительные меры управления
Чтобы поддержать больного, нужно придерживаться рекомендаций:
-
Читайте также:
- выпивать минимум 8 чашек жидкости в сутки, включая сок, фруктовые и молочные коктейли, бульон и пр. Не считаются напитки, содержащие кофеин;
- употреблять средства народной медицины: лекарственные травы, чаи, акупунктуру;
- дополнительно принимать витамины от рака и дозволенные пищевые добавки;
- использовать различные способы релаксации: йогу, велопрогулки, музыку, дыхательные упражнения и прочее;
- как можно больше отдыхать и хорошо высыпаться.
Слабость при раке ‒ частый спутник онкозаболевания, но выбор правильного подхода способен облегчить состояние пациента.
Вопрос-ответ
Как убрать слабость при онкологии?
Для уменьшения слабости при онкологии важно соблюдать сбалансированное питание, включающее достаточное количество белков, витаминов и минералов, а также поддерживать режим питья. Регулярная физическая активность, адаптированная к состоянию пациента, может помочь улучшить общее самочувствие. Также стоит обсудить с врачом возможность применения поддерживающей терапии, включая медикаменты для управления симптомами и побочными эффектами лечения. Психологическая поддержка и участие в группах взаимопомощи могут способствовать улучшению эмоционального состояния.
Почему при онкологии нет сил?
Усталость при онкологии возникает из-за действия веществ, которые продуцирует сама опухоль. Роль в развитии утомляемости также играют ухудшение аппетита, резкое снижение веса, нарушение обмена веществ и недостаток физической нагрузки.
Нормально ли чувствовать себя слабым при раке?
Больные раком часто описывают усталость как чувство усталости, слабости или истощения. Усталость может быть физической или эмоциональной. Часто её не удается снять обычными мерами, такими как отдых или полноценный ночной сон.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свое питание. Убедитесь, что ваш рацион богат белками, витаминами и минералами. Включайте в него свежие фрукты, овощи, нежирные белки и цельнозерновые продукты. Это поможет укрепить иммунную систему и повысить уровень энергии.
СОВЕТ №2
Регулярно занимайтесь физической активностью, адаптированной к вашему состоянию. Даже легкие упражнения, такие как прогулки или растяжка, могут помочь улучшить общее самочувствие и снизить уровень усталости.
СОВЕТ №3
Обсудите с врачом возможность применения поддерживающей терапии. Это может включать в себя физиотерапию, массаж или другие методы, которые помогут справиться с физической слабостью и улучшить качество жизни.
СОВЕТ №4
Не забывайте о психологической поддержке. Общение с близкими, участие в группах поддержки или консультации с психологом могут помочь справиться с эмоциональными трудностями, связанными с болезнью, и снизить уровень стресса.
